El podcast de Cristina Mitre

Sobre El podcast de Cristina Mitre

La periodista Cristina Mitre, premio Ondas, entrevista cada semana a un experto en salud, nutrición, ejercicio o bienestar para aprender a vivir mejor con información fiable.

Últimos episodios

• El arte de vivir una vida con sentido, con Carlos López-Otín. Episodio 37525 oct 2026 · 1 h 47 min
• Lo que toda mujer debe saber para estar en forma, con Domingo Sánchez. Episodio 37426 jul 2025 · 1 h 06 min
• Cómo ejercitar y alimentar tu cerebro, con Marcos Vázquez. Episodio 37320 jul 2025 · 54 min
• Espacios que cuidan tu mente, con Patri Psicóloga. Episodio 37217 jul 2025 · 31 min
• El cuidado de la piel, según una dermatóloga, con Paloma Borregón. Episodio 37113 jul 2025 · 1 h 53 min
• Ejercicio, nutrición y suplementación: Preguntas reales, respuestas con ciencia, con Ismael Galancho. Episodio 3706 jul 2025 · 26 min
• Estrés e insomnio: Enemigos de tu salud (y tu piel), con Javier Albares y Gema Herrerías. Episodio 36929 jun 2025 · 54 min
• Caída del cabello y pérdida de densidad: Qué puedes hacer, con Óscar Muñoz. Episodio 36822 jun 2025 · 1 h 02 min
• Lecturas de verano para sentir y pensar, con Amaya Ascunce. Episodio 36715 jun 2025 · 1 h 14 min
• Cómo entender, cuidar y alimentar bien a tu gato, con Marisa Palmero. Episodio 3668 jun 2025 · 1 h 16 min
• Contar la verdad para romper el silencio, con Mara Torres. Episodio 36531 may 2025 · 47 min
• Exosomas: Una revolución para la piel (pero no todo vale), con Gema Herrerías. Episodio 36425 may 2025 · 43 min
• Menopausia y terapia hormonal: lo que todas deberíamos saber, con Silvia P. González. Episodio 36318 may 2025 · 1 h 16 min
• Ejercicio y salud cerebral, según la ciencia, con José Luis Trejo. Episodio 36211 may 2025 · 1 h 29 min
• Desmitificar el embarazo, el parto y la maternidad, con Marimer Pérez. Episodio 3614 may 2025 · 1 h 13 min